Відомим натуральним засобом від багатьох проблем вважаються абрикосові кісточки, користь і шкоду яких давно вивчені і використовуються для лікування різних захворювань, їх профілактики, а також в косметологічних цілях. Ядра рослини містять велику кількість активних речовин, що забезпечує різноплановість їх застосування.

Хімічний склад кісточок абрикоса

Ядра абрикосових кісточок надзвичайно багаті корисними речовинами.

До їх числа відносяться:

  • вуглеводи (ді — і моносахариди + крохмаль);
  • целюлоза;
  • органічні кислоти;
  • білки;
  • зола;
  • жири;
  • калій;
  • кальцій;
  • фосфор;
  • магній;
  • сірка;
  • натрій;
  • хлор;
  • кремній;
  • цинк;
  • залізо;
  • марганець;
  • алюміній;
  • бор;
  • мідь;
  • ванадій;
  • фтор;
  • молібден;
  • нікель;
  • кобальт;
  • хром;
  • йод;
  • вода.

Кісточки цієї рослини містять велику кількість вітамінів.

До їх складу входять:

  • аскорбінова кислота (С);
  • бета-каротин;
  • вітамін Е;
  • вітамін РР;
  • ніацин;
  • пантотенова кислота (В5);
  • рибофлавін (В2);
  • піридоксин (В6);
  • тіамін (В1);
  • вітамін А;
  • фолієва кислота (В9);
  • біотин (Н);
  • вітамін В17.

Калорійність кісточок дорівнює 44 ккал, що небагато, враховуючи кількість целюлози. Це властивість актуально для бажаючих скинути вагу. Великий вміст калію забезпечує роботу серцево-судинної системи, а пектин, флавоноїди та інулін позитивно впливають на стан шкіри.

Абрикосові кісточки: користь для організму

Користь абрикосових кісточок для організму була відома ще в стародавньому Китаї. Там вони цінувалися вище, ніж м’якоть плодів. Це пов’язано з високим рівнем розвитку традиційної медицини в Китаї. Вони знали про корисні властивості рослини і вміли застосовувати для лікування захворювань.

Чим корисні ядра абрикосових кісточок

Речовини в складі абрикосових кісточок допомагають зупинити ріст злоякісних новоутворень, тому його використовують в онкології. Вітамін В17 містить ціанід, гнітючий обмінні процеси в змінених клітинах. На здорові тканини ця речовина не впливає, якщо вживати його в малих кількостях.

Використання м’якоті кісточок без попередньої термічної обробки дозволяє виводити з організму паразитів.

Це пов’язано з дією ціаніду, який вони сприймають як отрута. Для повного позбавлення від гельмінтів досить з’їсти 1-2 ядерця.

При наявності патологій серцево-судинної системи корисно пити чай з абрикосових кісточок. Велика кількість калію благотворно впливають на м’язи головного органу, що дозволяє уникнути аритмії та ішемічної хвороби. Вдихання пари відвару допомагає при бронхіті і коклюші. А вітамінний коктейль у складі ядерець актуальний при авітамінозі.

Абрикосові кісточки допомагають налагодити роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, позбавляючи від метеоризму та дисбактеріозу. Вони позитивно впливають на вироблення червоних кров’яних тілець, що запобігає розвитку анемії. Мазі на основі рослини використовують при патології суглобів і дерматологічні проблеми. В якості профілактики ліки на основі зерен абрикоса використовують при хронічних захворюваннях підшлункової залози, жовчного міхура і печінки.

Масло кісточок абрикоса

Олія абрикосових кісточок вважається базовим і широко використовується в косметології. На його основі розробляються креми, проводяться обгортання і виготовляються засоби для волосся. Широко застосовується вичавка з ядер і в кулінарії. Олія має специфічний присмак, тому робить страви особливо вишуканими. Також засіб підходить для аромалечения — воно використовується як основа, в яку додаються більш пахучі речовини. Це дозволяє контролювати їх концентрацію в повітрі.

Корисні властивості урбеча з абрикосових кісточок

Урбеч з абрикосових кісточок допомагає поповнити запас сил, а також пригнічує активність центрів голова. Це дозволяє йому вважатися дієтичним продуктом, що допомагає скинути вагу. Іншим корисним властивістю є його дія на органи дихання. Він дозволяє впоратися з кашлем, вилікувати ларингіт і бронхіт.

 

 

Позитивний вплив робить урбеч на видільну систему. Він допомагає привести в порядок нирки при ураженні їх запальним процесом. Високий вміст вітамінів, особливо В17, дозволяє використовувати похідне абрикосових кісточок в якості профілактики ракових новоутворень. Убреч допомагає легше переживати фізичне перенапруження, а також долати навантаження. Він прискорює відновлення після занять, що особливо важливо для спортсменів в період змагань. Також вживання кісточок абрикоса допомагає поповнити запас вітамінів і мікроелементів при недостатньому харчуванні. Тому їх рекомендують людям на дієті, вегетаріанцям і сироїдам.

Впливаючи на ШКТ, урбеч допомагає очистити організм від токсинів, поліпшивши функціонування кишечника і шлунка.

Він полегшує роботу печінки, дозволяючи їй відновитися після навантажень, таких як свята або тривале лікування сильними препаратами (антибіотики, хіміотерапія). Кісточки абрикоса налагоджують обмінні процеси, що дозволяє підтримувати оптимальну вагу і хороше самопочуття.

Поєднання убреча з медом дає потужний заряд вітамінів, який підсилює імунітет і допомагає боротися з вірусами і бактеріями. Також він посилює здатності мозку до запам’ятовування і концентрації уваги. Це допомагає досягати нових успіхів у навчанні і кар’єрі, а також підвищує настрій і запас життєвих сил.

Застосування в народній медицині

Народні цілителі використовують кісточки абрикоса в якості підтримуючого засобу при серцево-судинних захворюваннях. Це пов’язано з високим вмістом в них калію. Для цього жменя очищених ядерець заливають склянкою окропу і дають настоятися 30 хвилин. Отриманий чай вживають тричі на день по 70-100 мл Він допомагає підтримувати серцевий м’яз в тонусі і запобігти можливі ускладнення.

Цей напій можна використовувати в якості профілактики загострень хронічних захворювань печінки і жовчного міхура.

Для цього отриманий розчин п’ють по 1 столовій ложці перед кожним прийомом їжі. Це допомагає полегшити травлення і налагодити роботу органів для більш ефективного метаболізму.

 

У косметології

Для додання обличчю свіжості і сяйва зсередини застосовують масло абрикосових кісточок. Його використовують як самостійний засіб і додають у креми, сироватки і лосьйони. Особливою популярністю користуються косметичні флюїди. Вони допомагають підготувати шкіру до нанесення макіяжу, а також привести її в порядок при зайвій сухості. До складу цієї рідини входять рослинні олії, в числі яких і абрикосове.

Також витяги з ядер цієї рослини вносять у тональні креми, щоб поліпшити його вплив на шкіру і запобігти шкідливий вплив. Масло кісточок абрикоса не забиває пори, але надає потужна живильна дія. За це воно і отримало таку популярність.

Скраб з кісточками абрикосового дерева давно завоював серця багатьох жінок. Він є натуральним засобом для злущення шкіри. Після видалення відмерлих клітин з’являється природне сяйво шкіри, поліпшується мікроциркуляція, вирівнюється тон особи. Це дозволяє скрабу залишатися на лідируючих позиціях вже багато років.

 

Що можна приготувати з кісточок абрикоса

З абрикосового сировини готують масло, яке часто використовують в кулінарії в якості заправки для різних страв. Урбеч ж можна їсти як самостійне блюдо. Іноді його поєднують з фруктами або медом для додавання нових смакових нот.

Для сироїдів корисно вживати урбеч з хлібом в якості сніданку. Ці смачні і корисні тости допоможуть вам зарядитися енергією і гарним настроєм на цілий день. Також цей продукт добре поєднується з виноградом, яблуками і пастою з абрикосів. Корисно додавати в готові каші. Також з нього можна приготувати соус для заправки овочів або м’яса.

Протипоказання до застосування та можливу шкоду

Плоди абрикоса і його кісточки здатні провокувати виникнення алергічних реакцій. Тому людям з підвищеною чутливістю до фруктових кислот варто вживати його з обережністю. При виникненні небажаних реакцій слід прийняти антигістамінний препарат і звернутися за консультацією до фахівця.

Занадто часте вживання частин цієї рослини здатне призвести до головного болю, нудоти, а також розладів органів ШКТ. Це пов’язано з амігдалином і синильною кислотою, яка міститься в кісточках плода. Вони викликають отруєння, для зняття якого потрібно випити велику кількість води, промити шлунок та прийняти адсорбуючі препарати.

Абрикосові кісточки володіють великою кількістю позитивних ефектів і використовуються практично у всіх сферах життя. Але застосовувати їх слід з обережністю, так як в них міститься велика кількість діючих речовин. При появі ознак алергії або отруєння варто звернутися до лікаря.