Перші кроки маля може робити вже у віці 8-10 місяців. До 1-1,5 років вони стають більш стійкими і впевненими. Цікаво, що кожна дитина народжується з плоскостопістю, і стопа формується по мірі росту і розвитку дитини. До року стає зрозумілим, чи є у малюка це захворювання чи ні. Щоб запобігти плоскостопості, рекомендується привчати дитину ходити вдома босоніж.

Постарайтеся, щоб малюки періодично ходили босими по землі і траві. Це не тільки запобіжить плоскостопість, але і зміцнить імунітет. Давайте розглянемо докладніше, потрібно ходити дитині вдома у взутті. І дізнаємося, як правильно підібрати взуття для дітей.

Чому дитині не потрібно носити взуття будинку

Здоровим малюкам, які вже вміють стояти і крокувати, не рекомендується ходити вдома у взутті, навіть у комфортною і зручною. Ходіння босоніж по поверхнях зміцнює і розвиває м’язи ніг. Якщо дитина постійно ходить в черевичках, хоч і правильно підібраних, м’язи буду перебувати в розслабленому стані, що викликає поперечна плоскостопість. Крім того, таке захворювання виникає і з-за неправильно підібраної пари.

Популярний педіатр Комаровський вважає, що дитина може і повинен навчитися ходити без взуття. А вже коли той навчиться пересуватися самостійно, можна підбирати пару і вчити ходити в черевичках чи сандалях, які стануть в нагоді при походах в дитячий садок, поліклініку, магазин або на прогулянку.

Педіатр рекомендує батькам, щоб малюк завжди вдома ходив босоніж без тапочок та іншого взуття. При цьому важливо, щоб підлога не була слизькою, брудним або холодним. Крім того, на підлозі не повинні лежати дрібні предмети і шнури. При ходьбі босоніж не бійтеся переохолодження і того, що дитина може захворіти. Судини на стопах здатні звужуватися і зберігати тепло. Тому ходити босоніж корисно, а от сидіти на холодному ні в якому разі не можна!

Важливо розуміти, що взуття не коригує, окрім спеціальної ортопедичної. Вона не впливає на розвиток стопи, кривизну або прямоту ніг. Сандалі або чоботи не вчать дитину ходити. Вироби тільки захищають ніжки від холоду і механічного впливу. Тому дитині не рекомендується носити вдома взуття. А якщо в приміщенні холодно, одягніть дитині шкарпетки.

Щоб стопи і ніжки немовляти розвивалися правильно, треба частіше ходити босоніж по нерівних поверхнях. Це може бути трава, земля, пісок, галька. Звичайно, це має бути в теплу погоду. При цьому важливо, щоб внизу не було гострих та інших предметів, які можуть поранити дитину.

Коли взуття потрібна

  • Вироби потрібно тоді, коли дитина навчиться ходити і буде виходити з дому. У цьому випадку буде потрібно міцна і жорстка взуття, яка буде надійно фіксувати і підтримувати стопу. Такі вироби рекомендуються дітям до трьох років;
  • Взуття для будинку і для вулиці обов’язково рекомендується дітям, які схильні до різних захворювань, серед яких набута або природжена деформація стоп, порушення роботи опорно-рухового апарату тощо;
  • Педіатр може прописати дитині спеціальну лікувальну взуття. Ортопедичне взуття показана тільки дітям з відповідними підтвердженими діагнозами. Такі сандалі або черевички часто доводиться робити на замовлення з урахуванням захворювання, кута і ступеня викривлення стопи. Здоровим дітям ортопедичне взуття не потрібна!

Яке взуття вибрати дитині

Коли малюк навчився крокувати і починає виходити за межі будинку, потрібно підібрати дитині першу взуття. Вона повинна бути комфортною і міцною. Найголовніше, щоб сандалі або черевички не нашкодили здоров’ю та розвитку ступні або ніжки. Вироби повинні підходити дитині за розміром, не повинні тиснути або, навпаки, бовтатися.

Обов’язково приміряйте пару. Шкарпетки і вироби в цілому не повинні бути тісними. Пальчики на ногах не повинні підгинатися. Вибирайте моделі з ремінцем, липучкою, шнурівкою або іншою деталлю, яка зафіксує ніжку. Після примірки на шкірі дитини не повинні залишатися роздратування і плями. Вибирайте вироби з якісних, міцних і надійних, безпечних та екологічно чистих матеріалів, які не викликають алергію і дозволяють шкірі вільно дихати.

Перша взуття повинна бути з тонкої, гнучкою і напівжорсткої підошвою, щоб дитина не спотикався. Гнучка підошва сформує правильну ходу. При цьому вона не повинна бути занадто м’якою і слизькою. Наявність невисокого каблучка у вироби швидше розвиває м’язи. Рівна підошва не забезпечить повноцінну роботу м’язів і зв’язок ступень.

Для дітей, які ще ходять хитке і невпевнено, нерідко падають, можна придбати пару з високим супінатором і задником. Вони забезпечать впевненість і стійкість при ходьбі, запобіжать завалювання назад або в сторони. Якщо дитина ходить нормально, можна вибрати будь-яку модель.

Не купуйте взуття на виріст. У черевичках не за розміром малюк буде спотикатися і падати. Навіть якщо він пристосуєтеся ходити в таких виробах, ритм ходьби сповільниться, а хода сформується неправильно. Так малюк буде підвертати шкарпетки всередину і стане ходити з напівзігнутими колінами. Не беріть занадто важку зимову або демісезонне взуття.

Ми дізналися, як краще пересуватися дитині вдома, босоніж або у взутті. Зазначимо, що не потрібно поспішати і вчити дитину ходити, як можна швидше. Для кожного малюка характерно власний розвиток. Одні дітки роблять перші кроки вже вісім місяців, інші освоюються лише до півтора років.

Не забувайте про такому важливому етапі, як повзання. Воно укріплює і готує м’язи до ходьбі, вчить дитину орієнтуватися у просторі. Малюк повинен вчитися ходити самостійно, без примусу. Батьки можуть допомогти, направити дитину і забезпечити безпеку.