Періодична очищення шкіри обличчя – важлива процедура, що дозволяє звільнити протоки сальних залоз від окисленого секрету, пори – від пилу, а також відлущити з поверхні епідермісу мертві ороговілі клітини. Як правило, ця процедура входить у всі салонні програми догляду. Але чистка обличчя в домашніх умовах іноді не менш ефективна і дозволяє значно заощадити кошти.

Методи чищення обличчя в домашніх умовах

Маючи в розпорядженні спеціальні прилади і косметичні засоби, можна приблизно відтворити практично будь салонний метод очищення шкіри.

Глибока

До глибокого чищення вдаються, коли потрібно позбутися не тільки від забруднень на поверхні епідермісу, але і витягти сальні пробки з пір, а також стимулювати регенерацію. Сигналом, що особі потрібна така процедура, служить підвищення жирності шкіри, зміна її кольору і тонусу, поява прищів і комедонів, нерівностей рельєфу, зморшок.

Глибока чистка обличчя в салонах проводиться різними способами. Найчастіше використовується хімічний пілінг – вплив на епідерміс кислотосодержащимі речовинами, видаляють верхній шар шкіри. Це складна процедура, що вимагає професійних знань і навичок. Виконувати кислотне відлущування самостійно досить небезпечно – нерідко це призводить до важких опіків. В домашніх умовах можна замінити його більш безпечним ензимним.

Краще уникати популярних рекомендацій проводити домашній пілінг фенолом. Це токсична речовина, і працювати з ним можуть тільки досвідчені лікарі-косметологи в спеціально обладнаному кабінеті.

Механічна

Під механічною мається на увазі чистка обличчя за допомогою абразивних складів – скрабів або масок.

Самий простий та доступний в домашніх умовах спосіб – очищення содою і сіллю:

  • у 1 столову ложку звичайного дитячого крему додати 1 чайну ложку дрібної солі і 1 чайну ложку харчової соди;
  • суміш нанести на шкіру масажними рухами, залишити на 5 хвилин;
  • змити скраб теплою водою.

Механічне чищення особи проводиться і за допомогою маски з глини:

  • 2 столові ложки блакитної глини розвести невеликою кількістю води до сметаноподібної консистенції;
  • додати в суміш 3 краплі оливкової олії;
  • нанести на чисте розпарене обличчя на 20 хвилин;
  • змити теплою водою.

Подібні процедури особливо підходять для жирної шкіри. Якщо вона суха або чутлива, краще підібрати готовий косметичний скраб, придатний саме для цих типів шкіри.

Мануальна

Термін «мануальна чистка обличчя» означає, що очищення пір шкіри проводиться вручну. У салонах іноді додатково використовують спеціальні інструменти – голку Відаля або ложку Унна.

Алгоритм виконання процедури наступний:

  • обличчя очищається від косметики і поверхневих забруднень з допомогою масок або скрабів;
  • шкіра розпарюється, щоб пори добре розкрилися;
  • подушечками пальців з пір видавлюються чорні точки, вугри-міліуми та інші освіти;
  • на шкіру наноситься протизапальний крем.

Мануальна чистка – процес болісний і вимагає вправності, знань будови шкіри, терпіння, стерильності, гарного зору і освітлення. В домашніх умовах проводити його можна, але тільки при дотриманні вищезазначених вимог.

Вакуумна

Очищення шкіри вакуумом – стандартна апаратна процедура, яка проводиться кожним косметичним салоном. Її суть – витягування забруднень з часу за допомогою спеціального приладу. Зараз такі апарати стали портативними і придбати їх не становить праці. Вартість коливається від 800 до 5000 рублів, залежно від виробника та комплектацію.

Самостійна чистка шкіри вакуумом включає наступні етапи:

  • очищення обличчя від косметики і поверхневих забруднень з допомогою скрабу або маски;
  • розпарювання особи;
  • змазування шкіри зволожуючим кремом або гелем;
  • обробка особи апаратом;
  • нанесення заспокійливого крему.

Перед фінальним етапом можна протерти обличчя кубиком льоду – він добре знімає набряк і стягує пори.

Ультразвукова

Непогана альтернативою вакууму – ультразвукова чистка.

Цей метод має масу переваг:

  • не травмує шкіру;
  • не вимагає попереднього розпарювання;
  • проводиться швидко і безболісно.

Для ультразвукового чищення особи на дому потрібно придбати прилад – УЗ-скрабер і спеціальний гель.

Етапи процедури наступні:

  • очистити обличчя від косметики і зовнішніх забруднень скрабом;
  • протерти особа антисептиком (перекис водню або «Хлоргексидин»);
  • нанести на шкіру гель для УЗ-скрабберов;
  • налаштувати апарат і обробити обличчя по масажних лініях протягом 5-10 хвилин;
  • змити залишки гелю і протерти обличчя тоніком.

Ультразвукова чистка має ряд протипоказань – її не можна робити при наявності вугрових запалень на шкірі, при вагітності і лактації, а також при герпесі і купероз.

Комбінована

Комбінована чистка обличчя – це метод, який поєднує елементи глибокої, мануальної та ультразвукової чистки.

При наявності УЗ-скраббера і пілінг-косметики самостійно провести комбіновану чистку можна за наступним алгоритмом:

  • очистити шкіру від косметики і зовнішніх забруднень;
  • використовувати энзимное пілінг-засіб або сироватку на основі AHA-кислот;
  • нанести гель для УФ-скраббера і обробити особа протягом 10 хвилин;
  • залишилися чорні точки видалити вручну;
  • обробити обличчя тоніком і нанести заспокійливий крем.

При комбінації методи доповнюють один одного, а їх недоліки мінімізуються. Шкіра очищається глибоко, але практично не пошкоджується і швидко приходить в норму після процедури.

Атравматична

Атравматична чистка – це методика поетапного пілінгу фруктовими кислотами. Сам термін передбачає дуже щадне ставлення до шкіри. Вона прекрасно очищається, у неї поліпшуються дихальні і регенеративні процеси, однак тканини не травмуються, як, наприклад, при хімічному пілінгу або мануальної чищенні.

Провести атравматичну чистку в домашніх умовах можна наступним чином:

  • очистити обличчя від косметики і зовнішніх забруднень;
  • нанести засіб для пілінгу на основі фруктових кислот (наприклад, препарати торгових марок «Skinlite», «Meishoku» або «Кора»);
  • повторно нанести засіб для пілінгу, супроводжуючи нанесення масажними рухами;
  • нанести засіб для ензимного пілінгу, витримати згідно інструкції і видалити;
  • накласти на обличчя прохолодний вологий компрес з серветок, витримати 10 хвилин;
  • обробити обличчя лосьйоном або тоніком, нанести заспокійливий крем.

Щоб не підбирати окремо препарати для кожного етапу атравматичною чищення, можна придбати їх відразу комплектом. Такі комплекти випускає, наприклад, ізраїльська торгова марка «Holy Land».

Голлівудський метод

«Голлівудської чищенням» називають пілінг розчином хлориду кальцію. Метод непогано працює на жирної і комбінованої шкіри, але не годиться для сухою, тонкою і чутливою.

Для проведення «голлівудської чистки» потрібно придбати в аптеці 5%-ний хлористий кальцій в ампулах і шматок дитячого мила без ароматизаторів і барвників.

Процедура виконується так:

  • очистити обличчя від косметики;
  • розкрити ампулу, змочити ватний диск хлоридом кальцію і нанести його на сухе обличчя;
  • дочекавшись підсихання розчину на обличчі, нанести його повторно, а потім повторити дію ще 2 рази;
  • намилити чистий ватний диск і помасажувати шкіру піною по масажних лініях;
  • після утворення пластівців-катишків «скачати» їх по масажних лініях з особи;
  • вимити обличчя чистою м’якою водою;
  • нанести заспокійливий крем.

Під час проведення процедури можливе легке пощипування. Якщо виникає сильний дискомфорт, печіння, її потрібно негайно припинити, змив розчин великою кількістю води.

Як правильно підготувати шкіру

Обов’язковий етап підготовки шкіри до очищення – умивання. Вся косметика знімається спонжем з косметичним молочком або гелем.

Для багатьох процедур потрібно попереднє розпарювання. Зручно робити це за допомогою портативних вапоризаторов і парових саун для особи. Якщо таких приладів немає в розпорядженні, можна потримати обличчя над ємністю з гарячою водою, накрившись рушником.

Перед вакуумній або ультразвукової чищенням має сенс відлущити обличчя м’яким скрабом. Це збільшить ефективність процедур.

Рецепти для чищення шкіри в народній медицині

Деякі дорогі косметичні препарати можна замінити рецептами з арсеналу народної медицини:

  • Маска з полуниці і томату. 2 стиглі ягоди полуниці і трохи м’якоті помідора розім’яти і нанести на обличчя на 15 хвилин, після чого змити. Маска почасти замінює пілінг-кошти з фруктовими кислотами.
  • Маска з кефіру і смородини. 1 столову ложку чорної смородини розтерти в пюре і змішати з 1 столовою ложкою жирного кефіру. Нанести на 15 хвилин і змити. Також замінює пілінг-препарати з фруктовими кислотами.
  • Скраб з меду і аспірину. 3 таблетки розчавити, капнути трохи води для одержання кашки, змішати з 1 чайною ложкою меду. Сумішшю почистити обличчя 2-3 хвилини, залишити на 10 хвилин і змити.
  • Ромашковий компрес для розпарювання. 3 столові ложки аптечної ромашки заварити 1 склянкою окропу. Витримати 15 хвилин, профільтрувати, змочити серветку в настій і накласти на обличчя до процедури чищення. Охолодженим настоєм можна обполіскувати особа після чищення.

Будь-які засоби для чищення – домашні та професійні – повинні наноситися акуратно, уникаючи шкіри повік. При появі вираженого дискомфорту або алергічних реакцій особа негайно вмивається водою.

Домашня або професійна чистка – що вибрати?

Якщо є фінансова можливість, чистку шкіри обличчя краще довірити фахівцеві. Хороший косметолог правильно визначить тип шкіри, оцінить наявність протипоказань для тієї чи іншої процедури і підбере грамотну тактику і метод.

Домашня чистка обличчя – альтернатива для скромного бюджету. У цьому випадку всі ризики доводиться брати на себе. Щоб їх зменшити, потрібно уважно вивчити інструкції до апаратів або косметичним засобам.

Догляд за обличчям після процедури

Після чищення особи зазвичай збільшується кількість виділюваного шкірного сала. До цього потрібно підготуватися і придбати лосьйон або тонік для догляду за жирною шкірою.

Крім того, слід дотримуватися таких правил:

  • у перший тиждень виключити перебування на сонці або сильному вітрі, не користуватися тональним кремом і пудрою;
  • вмиватися тільки м’якою водою без мила і хлору;
  • не чіпати обличчя брудними руками;
  • користуватися зволожуючими кремами.

Зазвичай після легких домашніх процедур тривала реабілітація не потрібна. Але якщо на шкірі після чищення з’являються підозрілі запалення, подразнення, лущення, пігментні плями, краще не затягувати час і як можна швидше звернутися до найближчого косметолога або дерматолога.