Дегідратація – небезпечний стан організму, яке може привести до серйозних порушень всіх його функцій і навіть до смерті. Тому потрібно знати про те, в яких випадках розвивається зневоднення, як його запобігти і що зробити для виведення організм з-під удару.

Що таке дегідратація організму

Дегідратація організму (ексікоз) зумовлена великими втратами рідини. Зменшення кількості води в тілі негативно позначається на роботі всіх внутрішніх органів, адже людський організм у більшій мірі складається саме з рідини, і без її достатньої кількості просто не може існувати.

Ступеня зневоднення

Зневоднення настає момент, коли рівень обсягу споживаної рідини знаходиться нижче показника втрати води. Організм виводить її у вигляді сечі, поту, сліз та ін. В залежності від втрати рідини, зневоднення можна розділити на групи.

Ступеня дегідратації:

  • Легка форма обумовлена 3% втрати води. Цей стан не становить загрози для здоров’я людини, може часто зустрічатися у повсякденному житті, особливо в жарку пору року або при значних фізичних навантаженнях.
  • Помірна ступінь діагностується при 6% втрати води. Такий дефіцит рідини може викликати незначні розлади в роботі організму.
  • Важка форма обумовлена 9% втрати води. Загроза для життя людини очевидні. Без прийняття необхідних заходів дегідратація швидко переходить в останню стадію.
  • Критична. Організм втрачає 10% рідини, що призводить до розладу функцій систем і органів. Найчастіше закінчується летально.

Види захворювання

Ексікоз поділяється на декілька видів за рівнем концентрації солей в крові.

Види дегідратації:

  • Гіпотонічна — розвивається на тлі запеклої блювання, сильного потовиділення, рясного проносу, поліурії. Рівень вмісту солей у крові значно знижений.
  • Гіпертонічна — виникає через ниркової недостатності, лихоманки, тривалого прийому сечогінних препаратів, надмірного внутрішньовенного введення засобів для зниження артеріального тиску. В крові відбувається підвищення концентрації солей.
  • Ізотонічна дегідратація — спостерігається при діареї, тяжкій (впертій) блювоті, перитоніті, кишкової непрохідності, гострому панкреатиті, опіках великої площі тіла, поліурії. В даному випадку втрата рідини ніяк не впливає на сольовий склад.

Причини виникнення

Зневоднення може розвинутися з різних причин. Найпоширеніші з них:

  • значне підвищення температури тіла;
  • діарея;
  • посилене сечовипускання;
  • тепловий або сонячний удар;
  • безперервна блювота;
  • надмірний прийом сечогінних засобів;
  • вживання алкоголю;
  • підвищене потовиділення;
  • тривале голодування та невжиття рідини.

При цьому важливо враховувати вік потерпілого. Швидке зневоднення настає у літніх людей, дітей і важкохворих пацієнтів.

Клінічні симптоми

Ексікоз, як і будь-яке інше патологічний стан, що має ряд симптомів, які важливо визначити для своєчасного надання допомоги хворому.

Ознаки зневоднення організму:

  • спрага;
  • відчуття сухості у роті;
  • в’язкість слини;
  • млявість, зниження працездатності;
  • бажання постійно спати;
  • зниження або повна відсутність апетиту;
  • зменшення рівня виділюваної сечі.

До стандартних симптомів при несвоєчасно розпочатої терапії можуть приєднатися й інші ознаки:

  • м’язова біль;
  • біль в суглобах ніг;
  • запори;
  • почуття дискомфорту в шлунку;
  • печія;
  • погіршення стану шкіри (сухість, сірість, в’ялість);
  • зміна якості сечі: її стає значно менше, колір набуває темний відтінок.

Якщо і в даному випадку не зробити необхідні дії, може розвинутися помірна ступінь зневоднення, для якої характерні наступні ознаки:

  • тахікардія – пульс частішає, частота скорочень серця становить понад 100 ударів у хвилину;
  • відсутність сечовипускання протягом більше 12 годин;
  • задишка, яка виникає навіть у стані спокою;
  • не снижаемая температура тіла, коли не вдається збити жар з допомогою спеціальних засобів.

При важкому ступені симптоматика посилюється, стає максимально вираженою:

  • галюцинації;
  • порушення свідомості;
  • стан марення;
  • непритомність;
  • багаторазова блювота;
  • надмірна сухість шкірного покриву.

Критична втрата рідини не має симптомів. Людина або впадає в кому, або гине.

Важливо. У дітей ознаки дегідратації такі ж, як і у дорослих. Але в силу пристрою маленького організму, зневоднення змінює свої стадії дуже стрімко. Тому необхідно при перших симптомах розпочати відповідну відновлювальну терапію.

Невідкладна допомога при дегідратації

Невідкладна допомога при виникненні ознак дегідратації полягає в негайному усуненні причин і відновлення водно-сольового балансу, для чого необхідно:

  • Забезпечити спокій людини, особливо при сплутаності свідомості.
  • Захистити його від світлового і теплового впливу.
  • Напоїти водою або спеціальним розчином, наприклад, «Регидроном».
  • Викликати швидку допомогу.
  • При тепловому ударі потрібно зафіксувати ноги в піднятому положенні.
  • На голову можна покласти вологий хустку.

Лікування у дітей та дорослих

Найпоширенішим методом відновлення балансу рідини в організмі є інфузійна терапія або регідратація. Суть її полягає в тому, що пацієнту дають спеціальні розчини, до складу яких входить карбогидрат. Такі суміші можна приймати перорально, якщо у хворого немає позивів до блювання, і він має фізичну можливість вжити рідина самостійно. І також внутрішньовенно, коли стан пацієнта тяжкий.


Для проведення інфузійної терапії завжди потрібно мати під рукою необхідні кошти, які складаються з суміші солей і інших компонентів. Їх можна придбати в кожній аптеці. Лікарський порошок розчиняють у звичайній воді згідно з інструкцією, враховуючи віку пацієнта. Готовий розчин може зберігатися не більше доби.

Важливо. Визначити ступінь зневоднення у дорослої людини і надати йому відповідну допомогу набагато легше, ніж у дитини. Тому лікарі рекомендують почати прийом лікувальної рідини не тільки при перших проявах ознак дегідратації, але і вже після одиничного випадку блювання або проносу.

Лікування дитини в домашніх умовах можливо при легкому ступені зневоднення.

Для цього необхідно:

  • Давати дитині воду кімнатної температури кожну годину як мінімум по столовій ложці.
  • Продовжувати годування у звичайному режимі, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні.
  • Не кутати і не накривати малюка.
  • Не примушувати його їсти, якщо він не хоче.

Коли організм втрачає багато рідини, найважливіше, що потрібно зробити, — постаратися заповнити її запаси. Відпоювати дітей потрібно до тих пір, поки не пройде сухість шкіри і губ, не нормалізується колір сечі, що виділяється.
У важких випадках потрібна госпіталізація з внутрішньовенним введенням спеціальних розчинів, що містять електроліти і глюкози.

Можливі наслідки

Дегідратація небезпечна своїми ускладненнями. Серед найпоширеніших важливо виділити такі:

  • Гіповолемічний шок. Цей стан зумовлено недостатнім об’ємом крові в судинах у зв’язку з великою втратою рідини. У результаті відбувається різке зниження тиску, клітини мозку і всіх органів починають голодувати, що може закінчитися смертю пацієнта.
  • При зневодненні організм не захищений від теплового впливу, тому може статися перегрів, який в деяких випадках виявляється смертельним.
  • Судоми. Електричні сигнали, які передаються між клітинами, безпосередньо залежать від вмісту в організмі таких електролітів, як калій і натрій. При їх дисбалансі порушується межклеточная комунікація, сигнали починають надходити в хаотичному порядку. Саме це призводить до виникнення судом і навіть втрати свідомості.
  • Набряк мозку. Організму людини властиво запасатися водою в екстрених ситуаціях. Коли він недоотримує рідина ззовні, організм намагається «відкласти» її в клітинах. Це може не тільки стати причиною набряклість кінцівок і набору зайвої ваги, але і призвести до набряку мозку.
  • Відмова нирок. Даний орган є своєрідним фільтром крові, робота якого здійснюється за наявності певного тиску. Коли воно падає через зменшення об’єму крові, фільтр припиняє свою роботу. В результаті сеча перестає вироблятися, розвивається ниркова недостатність.

Важку форму зневоднення потрібно негайно лікувати. В іншому випадку ускладнення будуть наростати, що в підсумку закінчиться летальним результатом.

Як уникнути дегідратації

Будь-яке захворювання набагато простіше попередити. Уникнути дегідратації організму можна досить просто – потрібно лише регулярно пити воду та вживати продукти, які містять рідину (овочі, фрукти тощо).
Здоровій людині щодня необхідно одержувати не менш двох літрів води. Можна керуватися власними відчуттями — пити стільки, скільки хочеться.
Трохи по-іншому йдуть справи з людьми, що страждають такими захворюваннями, як, наприклад, гастрит, цукровий діабет та ін. Їм вкрай важливо дотримуватися норму випивається рідини, оскільки відчуття спраги в даних випадках оманливе.
У категорії ризику розвитку зневоднення знаходяться спортсмени та робочі, чия праця пов’язана з підвищеною фізичною активністю. Тому для них необхідно підбирати особливу водяну «дієту» і завжди мати при собі запас рідини.
Дегідратація може здатися цілком нешкідливим станом. Однак варто завжди пам’ятати про ускладнення, викликані зневодненням, коли існує серйозна загроза для здоров’я, а іноді й життя людини.