Популярність чорний кмин отримав вже дуже давно завдяки своїм цілющим властивостям. Причому його масло здатне боротися проти таких захворювань, з якими не можуть впоратися лікарські фармацевтичні препарати. Навіть у гробниці фараона Тутанхамона знайдено його присутність. У чому ж полягає користь і шкоду масла чорного кмину, і повідає сьогоднішній матеріал.

Користь і шкода масла чорного кмину

Рослину називають ще Чорнушкою, Римським коріандром, Нигеллой та іншими іменами. А росте воно в Азії, на Балканах, Кавказі та середземноморських країнах. Отримання масла – досить складний процес, що вимагає багато часу і уважності.

У його складі велика кількість важливих для нашого організму компонентів — більше 100, що і наділяє продукт високою цінністю:

  • Для всього ШЛУНКОВО-кишкового тракту, діючи спрямовано на хвороботворну кишкову мікрофлору, позбавляючи від метеоризму та діареї, покращують перистальтику органу і не дозволяючи розвиватися дисбактеріозу. Протизапальну властивість надає лікувальну дію на гастрит.
  • Для видалення з тіла різних паразитів і гельмінтів.
  • Для серця і судин, запобігаючи утворенню тромбів завдяки присутності в складі кминної олії ненасичених жирних кислот. Очищення судин від «поганого» холестерину «займаються» біоактивні речовини, допомагаючи крові вільно рухатися, знижуючи артеріальний тиск, і захищаючи від розвитку інсультів, інфарктів і гіпертонії.
  • Для легенів і бронхів, сприяючи їх розширення. Олія кмину відмінно себе зарекомендував при лікуванні бронхітів і пневмонії.
  • Для застуд, гаймориту і нежиті, нормалізує температуру тіла і полегшуючи виведення виділень з носових ходів. При астмі, риніті та алергічних реакціях продукт робить менш чутливими симптоми захворювань.
  • Для ЦНС і мозку, забезпечуючи його необхідними Омега — кислоти, покращуючи ще й пам’ять.
  • Для жовчного міхура і печінки, розріджує жовч і сприяючи її кращому відтоку і виведенню піску з органу. Продукт також регенерує тканини і покращує роботу печінки.
  • Для чоловіків, позбавляючи від простатиту і застійних процесів у статевих органах, включаючи профілактику онкології.
  • Масло чорного кмину корисно ще і здатністю зв’язувати і видаляти з організму вільні радикали з токсинами. Позитивне дію воно впливає і на такі недуги, як цистит з пієлонефритом.

    При яких захворюваннях допомагає

    Завдяки властивостям рослини знімати спазми і запалення з болем, бактерицидну, сечогінну, відхаркувальну, жовчогінну, протиалергічну, заспокійливим і імуномодулюючою, воно показано для вживання:

    • при застої жовчі;
    • при панкреатиті і гастриті з виразкою шлунка;
    • при холециститі і псоріазі;
    • при дисбактеріозі і цирозі печінки;
    • при безплідді;
    • при гепатиті та ентероколіті;
    • при стеатозі печінки, геморої;
    • при цукровій хворобі і желчекаменных недугах.

    Показано застосування масла при міомі, будь новоутвореннях та інших серйозних хворобах. Але самолікуванням при всіх позитивних якостях продукту займатися не варто – попередньо проконсультуйтеся з фахівцем.

    Лікувальні властивості і застосування

    Численні цілющі якості продукту дозволяють застосовувати його при різних захворюваннях тіла, навіть при раку шкіри, для чого мастіть їм кожен день уражену ділянку.

    При простатиті рекомендується наносити олію на низ спини з мошонкою обертальними рухами до його повного всмоктування. Разом з цими процедурами бажано і приймати його всередину по 1 ст. л., змішаної з маленькою ложечкою меду, такої ж кількості ромашки і теплої води (100 мл). Складом дати трохи настоятися, потім процідити і пити 3 рази в день. Лікувальний напій потрібно готувати весь час свіжим.

    При геморої потрібні насіння рослини (30 г), які потрібно підсмажити до горілого стану. Після чого розтерти і налити масла чорного кмину. Цей розчин наноситься в область заднього проходу 2 рази протягом дня після відвідування туалету, попередньо провівши гігієнічні процедури. І вживати в пропорції 1/1 масло кмину і оливкова протягом 10 днів по 2 рази.

    При псоріазі необхідно буде наносити продукт на хвору ділянку шкіри, поєднуючи його з кунжутним маслом (1/5 відповідно). Але такий метод не завжди і не всім підходить, тому при відсутності через тиждень поліпшень або навіть погіршення стану лікування треба припинити.

    Якщо вас мучить кашель, при астмі й запаленні легенів пити по 1 маленькій ложечці продукту 2 рази протягом дня і масажувати їм область грудей і спини. Можна з’єднати для цього з маслом оливи 1/5 відповідно, або робити інгаляції, взявши на 1 літр води 1 велику ложку масла чорного кмину.

    При розладі стільця у вигляді діареї візьміть склянку йогурту без добавок і додайте в нього 1 велику ложку масла, приймаючи склад, що вийшов вранці і ввечері, розділивши кількість порівну. Для позбавлення від проблеми достатньо буде 3-х днів прийому.

    При болях голови допоможе масаж кминним маслом. А при запамороченні просто налийте продукт чай – 1 маленьку ложечку.

    Якщо захворіли вуха, то введіть всього краплю олії чорного кмину у вушний прохід, що не тільки позбавить від болю, але і очистить його.

    При проблемах з пам’яттю приготуйте м’ятний настій – 1 ч. л. меду і 7-8 крапель продукту. Пити в гарячому стані з ранку до сніданку.

    Важливо: юнацькі вугрі у підлітків проходять, якщо пити по 25 крапель олії 3 рази на день.

    При підвищеному тиску крові пийте чай у гарячому вигляді або ромашковий настій з додаванням 5 крапель кминної олії.

    При високому холестериновому рівні допоможе знизити його м’ятний настій у гарячому вигляді (200 мл) з 1 ч. л. меду і 7-8 краплями продукту. Рекомендований прийом – вранці натщесерце, видаливши при цьому з раціону яловичий жир, тобто перестати вживати на період лікування яловичину.

    Щоб поліпшити травлення, просто заправляйте салати зі свіжих овочів маслом чорного кмину.

    Сечогінна властивість продукту не тільки збільшує частоту сечовипускань і кількість виділень, а також позбавляє від жирів – до 4%. Для більш якісного схуднення пийте продукт вранці і ввечері перед їжею за 30 хвилин по маленькій ложечці, запиваючи 100 мл води, що подвоїть його дію.

    Чим корисно кминне масло для зовнішності

    Косметологи теж вже давно зрозуміли користь продукту для волосся, шкіри та нігтів, рекомендуючи і застосовуючи його для вирішення багатьох проблем із зовнішністю.

    Для волосся

    Біологічно активні речовини у складі продукту прискорюють обмінні процеси шкіри голови і коріння волосся, наповнюючи їх вітамінами і мінералами.

    Ви можете самостійно приготувати лікувальний шампунь, регулярне миття голови яким значно поліпшить зовнішній вигляд вашого волосся і прискорить їх зростання. Для цього накапати в звичний для вас шампунь до 5 крапель масла чорного кмину.

    А ось рецепт маски – з’єднайте 3 великі ложки олії оливи з 1 чорного кмину, налийте стільки ж яблучного оцту, все ретельно перемішайте і нанесіть маску на шкіру голови, розподіливши по всій довжині волосся, інтенсивно при цьому масажуючи голову. Залиште маску на півгодини, після чого змийте.

    Для шкіри обличчя

    Продукт якісно позбавляє від зморшок і в’ялості, кропив’янки з прищами, екземи з псоріазом.

    Важливо: дівчата і жінки Стародавнього Єгипту завжди мали в своєму косметичному арсеналі масло чорного кмину, регулярно застосовуючи його в своїх цілях.

    Поява зморшок обумовлено зменшенням живлення і вологи, а також уповільненням процесів відновлення і обміну речовин в організмі. Масло рослини чинить стимулюючу дію на ресурси клітин, активізуючи вироблення еластину з колагеном.

    Для поліпшення зовнішності просто масажуйте шкіру обличчя і області декольте маслом чорного кмину і оливи (по 1 великій ложці), додавши ефірне масло ялівцю, чайного дерева і будь-якого цитрусового (усі по 2 краплі).

    Для нігтів

    Продукт благотворно діє і на нігті з віями, для чого його регулярно наносите на них перед відходом до сну. Вже через місяць щоденних процедур ви побачите кардинальну різницю.

    Правильний прийом кминної олії

    Багатофункціональність кошти не дозволяє вживати всіх однаково – для кожної окремої людини і проблеми цей процес індивідуальний. А щоб не нашкодити самому собі, не варто займатися самолікуванням, так як неправильний прийом може призвести до інтоксикації з усіма витікаючими з цього наслідками.

    Загальними рекомендаціями для всіх, незалежно від захворювання, стануть наступні:

  • Нормалізуйте своє харчування, видаливши з раціону фаст-фуди, кондитерські та ковбасні вироби, копченості та будь-які консерви, солодку газовану воду і алкоголь у надмірних кількостях. Почніть харчуватися натуральною їжею – свіжими салатами на ароматних рослинних оліях, тушкованими і вареними стравами без додавання вершкового масла, трав’яними чаями, компотами і простою водою, нежирними сортами м’яса і риби, сирів та кисломолочних продуктів, цільнозерновим хлібом, кашами та макаронними виробами з твердих сортів пшениці.
  • Почніть щодня просто ходити по парковим зонам, запишіться у фітнес-клуб або помірно навантажувати себе фізичними вправами вдома самостійно. Але якщо ви далекі від цього, то краще все це робити під керівництвом тренера.
  • Приймайте вранці контрастний душ, що дасть вам заряд бадьорості на цілий день і додасть тонус шкірі.
  • Ці прості правила, і правильне застосування масла чорного кмину дадуть відмінні результати, які ви захочете зберегти на довгі роки.

    Протипоказання до використання

    Має кминне масло і протипоказання до використання, що розповсюджується на наступні випадки:

    • якщо ви приймаєте ліки, що знижують цукор;
    • якщо ви вагітні, що пояснюється здатністю продукту скорочувати матку і викликати кровотечу, а це може призвести до викидня. Але при цьому продукт показаний в період лактації, так як збільшує кількість молока;
    • якщо є індивідуальна непереносимість компонентів у складі рослини;
    • якщо вам робили пересадку органів. Масло чорного кмину в цьому випадку здатне призвести до їх відторгнення. Переливання крові та порожнинна операція теж входить в список протипоказань до вживання продукту.

    Величезна кількість важливих для нашого організму елементів в складі масла чорного кмину разом з користю може принести і шкоду, тому перед тим, як почати його вживати, обов’язково відвідайте фахівця і отримати його дозвіл з докладними рекомендаціями до застосування. Здоров’я вам і вашим близьким!